2014年03月07日

豆腐の肉巻き

豆腐の肉巻き

ちょっと甘辛く調味した

豆腐の肉巻き　でございます。

ヘルシーでボリュームがある一品です。

召し上がっていただくと、お肉の旨の中から、

お豆腐のふわりとした食感と大豆の旨みが

ジュワ～っとお口の中に広がります。

お豆腐は、お肉の大きさに合わせて切ってから水気をきり
フライパンで焼いて下味をつけてあります。

icon28お豆腐は焼いてからも水分がでてきますので
　　　気を付けて水切りをしてから調理します。


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Posted by kaiko at 11:45 │お料理教室
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