2008年08月04日
もやしの煮浸しです。
●● もやしの煮浸し ●●
桜海老 と 油揚げ の
旨みと甘みがたっぷり です。
もやしの歯ごたえもいい感じです♪♪♪
後を引く飽きのこない美味しさが自慢のおかずです。
もやしは、カリウムが豊富で、ビタミンＣ、アスパラギン酸などの栄養素も含まれていて
食物繊維も多く、低カロリ～♪♪♪ なのも嬉しいお野菜ですね。
桜海老 と 油揚げ の
旨みと甘みがたっぷり です。
もやしの歯ごたえもいい感じです♪♪♪
後を引く飽きのこない美味しさが自慢のおかずです。
もやしは、カリウムが豊富で、ビタミンＣ、アスパラギン酸などの栄養素も含まれていて
食物繊維も多く、低カロリ～♪♪♪ なのも嬉しいお野菜ですね。
Posted by kaiko at 11:45│Comments(0)
│日替わりのおかず
